上次分享精油之後身邊的朋友紛紛問我關於精油的問題，才發現好多人對精油好奇卻又充滿疑問
我自己剛開始接觸時也有很多問題，關於純精油、基底油、複方單方等..很多專有名詞都不了解
還好透過香草魔法學院芳療師的親切解說，讓我了解商品及如何挑選適合自己的精油
我不敢說精油多厲害，但就自己親身的經驗一定能改善身體的一些小毛病及生活中的問題。
剛開始接觸時，我先購入的精油就是大家一定聽過的"薰衣草"及"茶樹"
就我了解，這兩種精油是可以直接接觸肌膚，也較常應用在生活中。
精油如何運用在生活中?
茶樹-具有提神、殺菌效果，我覺得他真的是一款任何人都適用的且需要的產品，
床墊很難清理，也許你從未清過，這時候滴幾滴的茶樹精油在床墊，殺菌又清香。
腳底的汗腺若比較發達，也可以將茶樹滴在鞋中預防臭味。
薰衣草-具有安眠及舒緩神經，也許你不相信，但現代人有睡眠障礙的人真的比想像中的多
生活壓力大總是睡不好覺或是精神緊繃時，運動沒有效又不想靠藥物，試試精油也無妨，
晚上滴幾滴在枕頭旁或是棉被周圍，讓自己能聞到的地方。
也可以滴一兩滴薰衣草精油進溫熱水中，再用浸泡過的毛巾熱敷在肩頸處，包準你一夜好眠。
精油的應用方法真的超多種，但是兩款入門的精油真的很推薦給各種族群使用，
如果你有任何疾病，或是對於精油應用有任何疑問，都可以向香草魔法學院芳療師尋求專業協助。
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